| Titre : |
Un bain de forêt : découvrez le pouvoir de la sylvothérapie |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Éric Brisbare, Auteur ; Anne-Charlotte Fraisse, Collaborateur |
| Editeur : |
Vanves : Marabout |
| Année de publication : |
DL 2020 |
| Collection : |
Poche Marabout, ISSN 2265-0849 |
| Importance : |
1 vol. (248 p.) |
| Présentation : |
ill. |
| Format : |
18 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-501-15057-6 |
| Prix : |
6,90 EUR |
| Note générale : |
Bibliogr. et webliogr. p. 231-233 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Index. décimale : |
1-2 Le monde végétal |
| Résumé : |
Éric Brisbare, accompagnateur en montagne, a parcouru les plus belles forêts du monde et pratique la sylvothérapie depuis des années. Il partage avec nous ses expériences et nous dévoile les secrets bienfaisants des arbres pour notre santé. Lutte contre le stress et la dépression, facilitation du sommeil, reconnexion à la nature, stimulation du système immunitaire, lutte contre le diabète, les maladies respiratoires et les allergies : la liste des béné ces prouvés par la science s'allonge de jour en jour. Autant de bonnes raisons de nous offrir un bain de forêt ! Suivons le guide sous les majestueuses frondaisons et les frémissants feuillages des belles forêts de France, pour nous connecter à la mystérieuse force des arbres… |
Un bain de forêt : découvrez le pouvoir de la sylvothérapie [texte imprimé] / Éric Brisbare, Auteur ; Anne-Charlotte Fraisse, Collaborateur . - Vanves : Marabout, DL 2020 . - 1 vol. (248 p.) : ill. ; 18 cm. - ( Poche Marabout, ISSN 2265-0849) . ISBN : 978-2-501-15057-6 : 6,90 EUR Bibliogr. et webliogr. p. 231-233 Langues : Français ( fre)
| Index. décimale : |
1-2 Le monde végétal |
| Résumé : |
Éric Brisbare, accompagnateur en montagne, a parcouru les plus belles forêts du monde et pratique la sylvothérapie depuis des années. Il partage avec nous ses expériences et nous dévoile les secrets bienfaisants des arbres pour notre santé. Lutte contre le stress et la dépression, facilitation du sommeil, reconnexion à la nature, stimulation du système immunitaire, lutte contre le diabète, les maladies respiratoires et les allergies : la liste des béné ces prouvés par la science s'allonge de jour en jour. Autant de bonnes raisons de nous offrir un bain de forêt ! Suivons le guide sous les majestueuses frondaisons et les frémissants feuillages des belles forêts de France, pour nous connecter à la mystérieuse force des arbres… |
|  |
Affiner la recherche Interroger des sources externes
